Con una serie de recomendaciones a seguir en casa y muy atinados consejos de parte del Doctor Luis Trejos, paidosiquiatra del Instituto Panameño de Habilitación Especial (IPHE), se llevó a cabo con total éxito el conversatorio: “Resiliencias en la población Infantojuvenil”, que tuvo como objetivo orientar a los padres de familia y sus hijos con las angustias que se viven producto de la pandemia ocasionada por el Coronavirus.
El paidosiquiatra del IPHE, quien se tituló en medicina en la Universidad Central del Este, en República Dominicana, fue enfático en señalar que para combatir la inquietud y la preocupación en crisis, como la que ahora se vive, es importante enseñarles a los hijos a concentrarse en sus propósitos, obligaciones, descansos y recreaciones.
“Hay que instruir a los niños y jóvenes a ver lo positivo incluso en las cosas adversas. Explicarles que después de una tempestad siempre viene la calma y que no hay que desesperarse”, detalló el Doctor Guerrero.
Añadió que, hay que nutrir el auto concepto y autoconocimiento de los hijos, ayudándoles a que aprendan a confiar en sí mismos para resolver los problemas y a tomar las decisiones adecuadas, enseñándoles a tomar la vida con humor y a reírse de sí mismos.
“Para los padres es importante la educación que se le proporciona a los hijos, pero también hay que enseñarles a desarrollar la Resiliencia, a través de conductas y el control de pensamientos, así como de actitudes que ellos pueden aprender con el ejemplo y la orientación”, reiteró el médico, quien obtuvo la especialidad en Psiquiatría y la Subespecialidad en Psiquiatría de Adicción en el Instituto de Salud Mental de Panamá.
Agregó el paidosiquiatra, que las relaciones personales fortalecen la Resiliencia y les brinda apoyo social, por lo que es sumamente importante, por lo que es de suma importancia orientarlos para que hagan y tengan buenas amistades.
Asimismo, sostuvo el galeno que conquistó la Subespecialidad en Psiquiatría de Niños y Adolescentes en el Complejo Hospitalario Metropolitano Arnulfo Arias de la Caja de Seguro Social, que enseñar a los hijos a ayudar a los demás, puede permitirle superar la sensación de que no pueden hacer nada.
Finalmente, el Doctor Luis Trejos dijo que hay que animar a los niños y jóvenes a fijarse metas, así experimentarán el logro de lo alcanzado, disfrutarán de los elogios y aprenderán que es vital tener desafíos.
La “Resiliencia” es un tema que cobra importancia por el contexto actual en el cual los seres humanos la utilizan para adaptarse a las presiones y crisis que confrontan diariamente. Es decir, poseer la capacidad de superar la adversidad, los traumas y las situaciones negativas de la vida”.
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